春夏秋冬カラー診断完全ガイド【自己分析OK】

まずは「自己診断」で似合う色の方向性を知ることが第一歩です

プロ診断を受ける前に、自宅でできるパーソナルカラー診断で、自分が春・夏・秋・冬のどのタイプかを把握しておくと、洋服・コスメ選びがぐっと楽になります。

パーソナルカラー診断とは？無料でできるの？

パーソナルカラーとは、生まれ持った肌・瞳・髪の色に調和する「似合う色」のこと。4つの季節（春夏秋冬）に分けられ、それぞれ特徴的なカラーパレットがあります。

無料で診断できる？

はい、今では写真1枚でできる無料のAI診断ツールも登場しています。

内部リンク：「3分で完了！IROMATCHの無料AI診断を試す」

春夏秋冬の4タイプ解説と特徴一覧

タイプ色の傾向肌の特徴似合う色例雰囲気春（スプリング）明るくクリアな暖色黄み系、血色よく見えるコーラル、ピーチピンク元気・若々しい夏（サマー）柔らかく涼しげな寒色ピンク系、赤みありローズピンク、ラベンダー繊細・エレガント秋（オータム）深みのある暖色マットな質感、黄みありテラコッタ、カーキ落ち着いた・知的冬（ウィンター）強くシャープな寒色青白い肌、コントラスト強めワインレッド、ロイヤルブルークール・モダン

画像1提案（季節カラーチャート）
「春夏秋冬」4タイプ別の代表色をまとめたカラーチャート図（パステル調）

簡単！セルフ診断チェックリスト

Step1: 肌の色味を見る

• 手のひらや腕の内側を見て、黄み or 青み？

Step2: 瞳の色をチェック

• 明るい茶色？ → 春タイプの可能性あり
• 黒目がはっきりしている？ → 冬タイプかも

Step3: 似合うリップで検証

• オレンジリップが映える → イエベ（春or秋）
• 青みピンクが馴染む → ブルベ（夏or冬）

画像2提案

同一人物に春・夏・秋・冬カラーの服を着せた比較画像（顔周りの変化が分かる）

内部リンク：「顔写真をアップするだけで、自動で春夏秋冬を判定！」

パーソナルカラーを活かすコスメ・ファッション選び

スプリングタイプにおすすめ

• コスメ：ピーチ系チーク、ブラウンマスカラ
• ファッション：生成りベージュ、カナリアイエロー

サマータイプにおすすめ

• コスメ：ローズリップ、グレーアイライナー
• ファッション：スカイブルー、グレージュ

オータムタイプにおすすめ

• コスメ：テラコッタリップ、ゴールド系アイシャドウ
• ファッション：マスタード、ブラウン

ウィンタータイプにおすすめ

• コスメ：青みレッド、ブラックアイライナー
• ファッション：ネイビー、ビビッドピンク

信頼できるデータ：@cosme調査より

「自分に合ったカラーを知るだけで、メイクの満足度が30%アップした」と回答した人が全体の78%にのぼります（@cosme調査, 2024年）。

迷ったらIROMATCHのAIにおまかせ！

「記事を読むだけではなく、実際に自分に合う色を診断してみませんか？」

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よくある質問（FAQ）

Q1. パーソナルカラー診断は写真だけで正確にできますか？

A1. 完全一致とは限りませんが、AIによる顔解析でかなり高精度に傾向が分かります。

Q2. パーソナルカラーは一生変わらない？

A2. 基本的には変わりませんが、年齢や髪色の変化により「似合う色の幅」が広がることもあります。

Q3. イエベとブルベの違いが分かりません…

A3. イエベは「黄み寄り」、ブルベは「青み寄り」の肌が特徴。日焼け後の肌の赤みなどでも見分け可能です。

Q4. 16タイプ診断との違いは？

A4. 16タイプはさらに詳細な分類。まずは4シーズン診断から始めるのがおすすめです。